Ekmek, çok tahıllı (tam tahıllı dahil) kalorisi: 100 g’da 265 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 265 kcal |
| Protein | 13,4 g |
| Karbonhidrat | 43,3 g |
| Yağ | 4,2 g |
Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Ekmek, çok tahıllı (tam tahıllı dahil) kaç kalori?
Ekmek, çok tahıllı (tam tahıllı dahil): 100 g’da 265 kcal.
Ekmek, çok tahıllı (tam tahıllı dahil) içinde ne kadar protein var?
100 g’da 13,4 g protein.