Vücut yağı hesaplayıcı

Mezurayla vücut yağ oranını tahmin et. ABD Donanması yöntemi.

Nasıl hesaplanır

ABD Donanması yöntemi bel, boyun ve boyu (kadınlarda kalçayı da) kullanır. Birkaç puanlık sapma bekle. Bu bir tahmindir, tarama değil.