Kalorien in Lachs, gedämpft: 199 kcal pro 100 g

Pro 100 g
Kalorien199 kcal
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett11,5 g

Quelle: ANSES-CIQUAL. Werte aus der Quelldatenbank. Marken und Rezepte variieren.

Wie viele Kalorien hat Lachs, gedämpft?

Lachs, gedämpft hat 199 kcal pro 100 g.

Wie viel Eiweiß hat Lachs, gedämpft?

23 g Eiweiß pro 100 g.

Lebensmittel

Makro-Rechner · TDEE-Rechner