Beyaz lahana, çiğ kalorisi: 100 g’da 35,2 kcal

100 g’da
Kalori35,2 kcal
Protein1,4 g
Karbonhidrat4,6 g
Yağ0,6 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Beyaz lahana, çiğ kaç kalori?

Beyaz lahana, çiğ: 100 g’da 35,2 kcal.

Beyaz lahana, çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 1,4 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı