Kalkan, çiğ kalorisi: 100 g’da 85,5 kcal

100 g’da
Kalori85,5 kcal
Protein17,9 g
Karbonhidrat0 g
Yağ1,6 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Kalkan, çiğ kaç kalori?

Kalkan, çiğ: 100 g’da 85,5 kcal.

Kalkan, çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 17,9 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı