Erik, çiğ kalorisi: 100 g’da 46 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 46 kcal |
| Protein | 0,7 g |
| Karbonhidrat | 11,4 g |
| Yağ | 0,3 g |
Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Erik, çiğ kaç kalori?
Erik, çiğ: 100 g’da 46 kcal.
Erik, çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 0,7 g protein.