Mantarlı ezme kalorisi: 100 g’da 328 kcal

100 g’da
Kalori328 kcal
Protein12,6 g
Karbonhidrat5,9 g
Yağ28,1 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Mantarlı ezme kaç kalori?

Mantarlı ezme: 100 g’da 328 kcal.

Mantarlı ezme içinde ne kadar protein var?

100 g’da 12,6 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı