Bamya, pişmiş kalorisi: 100 g’da 22,4 kcal

100 g’da
Kalori22,4 kcal
Protein1,9 g
Karbonhidrat2 g
Yağ0,2 g

Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Bamya, pişmiş kaç kalori?

Bamya, pişmiş: 100 g’da 22,4 kcal.

Bamya, pişmiş içinde ne kadar protein var?

100 g’da 1,9 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı