Kefal, çiğ kalorisi: 100 g’da 118 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 118 kcal |
| Protein | 20,1 g |
| Karbonhidrat | 1,4 g |
| Yağ | 3,6 g |
Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Kefal, çiğ kaç kalori?
Kefal, çiğ: 100 g’da 118 kcal.
Kefal, çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 20,1 g protein.