Tahıl, irmik kalorisi: 100 g’da 360 kcal

100 g’da
Kalori360 kcal
Protein12,7 g
Karbonhidrat72,8 g
Yağ1,1 g

Kaynak: Canadian Nutrient File. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Tahıl, irmik kaç kalori?

Tahıl, irmik: 100 g’da 360 kcal.

Tahıl, irmik içinde ne kadar protein var?

100 g’da 12,7 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı