Avrupa istiridyesi, çiğ kalorisi: 100 g’da 53,5 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 53,5 kcal |
| Protein | 10,2 g |
| Karbonhidrat | 1,2 g |
| Yağ | 0,9 g |
Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Avrupa istiridyesi, çiğ kaç kalori?
Avrupa istiridyesi, çiğ: 100 g’da 53,5 kcal.
Avrupa istiridyesi, çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 10,2 g protein.