Kuzu marulu (mâche), çiğ kalorisi: 100 g’da 21 kcal

100 g’da
Kalori21 kcal
Protein2 g
Karbonhidrat3,6 g
Yağ0,4 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Kuzu marulu (mâche), çiğ kaç kalori?

Kuzu marulu (mâche), çiğ: 100 g’da 21 kcal.

Kuzu marulu (mâche), çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 2 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı