Kardon (yabani enginar), çiğ kalorisi: 100 g’da 17 kcal

100 g’da
Kalori17 kcal
Protein0,7 g
Karbonhidrat4,1 g
Yağ0,1 g

Kaynak: USDA FoodData Central. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.

Kardon (yabani enginar), çiğ kaç kalori?

Kardon (yabani enginar), çiğ: 100 g’da 17 kcal.

Kardon (yabani enginar), çiğ içinde ne kadar protein var?

100 g’da 0,7 g protein.

Besinler

Makro hesaplayıcı · TDEE hesaplayıcı