Mavi hoki balığı, çiğ kalorisi: 100 g’da 75,5 kcal
| 100 g’da | |
|---|---|
| Kalori | 75,5 kcal |
| Protein | 15,6 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 1,5 g |
Kaynak: ANSES-CIQUAL. Değerler kaynak veritabanından. Markalar ve tarifler farklılık gösterir.
Mavi hoki balığı, çiğ kaç kalori?
Mavi hoki balığı, çiğ: 100 g’da 75,5 kcal.
Mavi hoki balığı, çiğ içinde ne kadar protein var?
100 g’da 15,6 g protein.
Besinler
- Patates kızartması, Applebee's
- Bresaola
- Peynir, hellim
- Tavuk sandviç, Chick-fil-A
- Tatlı kreması (topping), toz
- Domino's Ham & Cheese Pizza, ince ve çıtır hamur (1 dilim) – jambon ve peynir
- Domino's Mega Meatlovers Pizza, ekstra büyük boy (1 dilim) – Mega Meatlovers (etli)
- Five Guys fıstık ezmesi (milkshake katkısı)