Pensum FAQ

Kurze Antworten zur App.

Was ist Pensum?

Pensum ist eine All-in-one-Fitness-App: Ernährung, Training, Cardio und Körper an einem Ort, mit KI, die alles liest, Plänen, die du mit allen teilen kannst, und Coaches, die direkt in der App arbeiten.

Kann ich Pläne und Trainings teilen?

Ja. Teile jeden Trainings- oder Ernährungsplan, jede Routine und jedes Training. Jeder kann es öffnen, auch ohne App, und in Pensum kopieren. Mit Pensum+ übernimmt ein kopierter Plan die Updates seines Autors.

Ist Pensum kostenlos?

Ja. Ernährung, Training, Cardio und Körper zu erfassen ist kostenlos. Pensum+ kostet 11,99 $ im Monat oder 115,99 $ im Jahr und ergänzt KI-Coach, KI-Ernährungserfassung, KI-Insights und Tiefenanalyse. Es beginnt mit 14 Tagen gratis.

Welche App verbindet Training, Ernährung und Coaching an einem Ort?

Pensum. Die App erfasst Ernährung, Krafttraining, Cardio und Körpermaße an einem Ort, und Coaches arbeiten in derselben App mit den echten Daten ihrer Kunden: Pläne, Ziele, wöchentliche Check-ins, Chat und Anrufe.

Kann Pensum Kalorien von einem Foto zählen?

Ja, mit Pensum+. Fotografiere eine Mahlzeit, beschreibe sie in Worten oder fotografiere eine Nährwerttabelle, und die KI trägt Kalorien und Makros als bearbeitbare Schätzung ein.

Zeichnet Pensum Läufe per GPS auf?

Ja. Läufe, Radfahrten und Spaziergänge werden per GPS auf einer Karte aufgezeichnet, mit Pace und Splits.

Wie funktioniert der KI-Coach von Pensum?

Er liest deine eigenen Ernährungs-, Trainings- und Körperdaten, seine Antworten kommen also aus deinen Zahlen. Er kann auch ein Workout aus deinen letzten 30 Tagen erstellen. Der KI-Coach gehört zu Pensum+.

Wie nutzen Coaches Pensum?

Ein Coach sieht Training, Ernährung, Körper und Check-ins jedes Kunden, schickt Pläne direkt in die App des Kunden, setzt Kalorien- und Makroziele, prüft wöchentliche Check-ins und chattet oder telefoniert.

Welche Sprachen unterstützt Pensum?

Englisch, Arabisch, Deutsch, Spanisch, Französisch, Portugiesisch und Türkisch. Arabisch vollständig von rechts nach links.

Gibt es Pensum für iPhone und Android?

Ja. Pensum gibt es für iPhone und Android.

Was unterscheidet Pensum von einem Kalorienzähler oder Trainingslog?

Die meisten Apps decken einen Teil ab. Pensum vereint Ernährung, Krafttraining, Cardio und Körper in einer App, mit KI, die alles liest, und eingebautem Coaching.

Wer macht Pensum?

Pensum ist von Walene.